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土日祝:10:00~20:00
本厚木の姿勢専門の整体院!
長年共にした慢性的な身体のお悩みにアプローチします!辛い肩こり・腰痛はお任せください。
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丁寧な姿勢・骨盤矯正で、筋肉の緊張を和らげます
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完全個室でプライベート空間で心地よい環境を提供
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カウンセリングでお客様に合った施術を提案し、少しでも不安を解消
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それぞれのお悩みに応じたコースやメニューを揃えています
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肩こり、腰痛などの慢性的な悩みにも対応
冬の寒さが続く中、身体の筋肉は緊張し、こわばりを感じることが多くなります。整体サロン姿勢ラボでは、温かなリラクゼーションによる施術で、固まった筋肉をほぐし、健康的な身体作りをサポートします。心地よい空間で、身体を芯から解放しませんか?
凝り固まった筋肉の悩み
寒さで固まった筋肉にさようなら!整体で血行促進して身体を解放しよう
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Point 01
冬に固まる筋肉のメカニズム寒い気候によって筋肉が緊張し、硬直することが多くなります。血流が悪くなり、筋肉に必要な栄養が届きにくくなることから、痛みや疲れを感じやすくなります。これを放置すると、慢性的な痛みや身体の不調に繋がる可能性があります。 -
Point 02
整体の重要性
整体は、凝り固まった筋肉の緊張をほぐすことを重要と考えています。マッサージやストレッチも行い、血流を促進し、筋肉を柔らかく保つことで、冬の寒さによる不調を解消し、身体全体のバランスを整えることができます。
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Point 03
当店の体験
さまざまな角度からのアプローチで、お客様の姿勢や身体の状態に合わせた施術を提供しています。冷え込む冬でも、暖かい施術環境で心身共にリラックスし、固まった筋肉を解放する体験をぜひお楽しみください。
当店の手技&ストレッチ
冬の寒さが身に染みる季節は、多くの方が筋肉の硬直やコリを感じやすくなります。特に、寒さによって筋肉が収縮し、血行が悪化することで、肩こりや腰痛といった不調が引き起こされることがあります。当店では、こうした寒さによる身体の不調を解消するために、様々なメニューをご用意しています。
当店のメニューでは、全てオールハンドで行うため、リラックス効果の高い施術から、凝り固まった筋肉をしっかりとほぐしたりと、幅広く対応。特に冷え性や疲労感を感じやすい時期にこそ、血流改善と筋肉の緊張を緩和するこのメニューが効果を発揮します。施術後は血行が良くなった状態ですので、より一層のリラクゼーションを実感していただけるでしょう
また、ストレッチメニューも充実しており、筋膜リリースを取り入れた施術や、柔軟性を高めるためのアクティブストレッチを行うことが可能です。これにより、普段あまり使わない筋肉を使い、可動域を広げる効果が期待できます。特に、寒さで縮こまった筋肉をしっかりと伸ばすことで、日常の動作が楽にできるようになり、身体が軽く感じられるようになるでしょう。
リラクゼーションは、単に身体を癒すだけでなく、心にも良い影響を与えます。ストレスの軽減や精神的なリフレッシュも手に入れるためには、定期的なマッサージやストレッチを取り入れることが大切です。当店は、お客様の健康的な身体づくりを全力でサポートいたしますので、いつでもお気軽にご相談ください。寒さで固まった筋肉にさようならし、整体で理想の身体を目指しましょう。
血行促進の効果
寒い季節になると、私たちの体は温度に対応するために自然に筋肉を硬くすることがあります。この反応は、身体を保護するための生理的なメカニズムの一部ですが、過度に筋肉が固まることで、身体にさまざまな不調を引き起こすことがあります。これが慢性的な肩こりや腰痛の原因になることも少なくありません。そこで重要になるのが、マッサージやストレッチを通じての血行促進です。
マッサージは、筋肉をほぐすことで血流を改善し、体内の酸素や栄養素が効率よく輸送されるようになります。血行が良くなると、老廃物や疲労物質を迅速に排出することができ、結果的に身体の緊張感がほぐれ、リラックスした状態を取り戻すことが可能となります。また、マッサージには痛みを和らげる効果もあり、特に冬場は冷えとともに体がこわばっているため、筋肉を柔らかくすることが重要です。
ストレッチも同様の効果があり、特に体をゆっくりと伸ばすことで、筋肉の緊張が解かれ、関節の可動域が広がります。この動きが血行をさらに促進し、柔軟な体を作るための基盤を整えます。定期的にストレッチを行うことで、姿勢も改善されるため、日常生活における身体の負担を減少させることができます。
実際に、当店でのサポートを受けた多くの方からは、マッサージやストレッチを取り入れることで、寒さによる筋肉の張りが和らいだとのお声をいただいています。心身のリラックスを通じて、疲れた身体を解放し、快適な冬を過ごすために、ぜひマッサージやストレッチを取り入れていただきたいと思います。皆さまの健康的な身体づくりを一緒にサポートしていきたいと考えています。
当店では、冬の寒さによって硬直した筋肉のリリースとともに、心身のリラクゼーションを提供しています。施術を受けたお客様から寄せられた体験談や感謝の声は、今後のサービス向上の励みであり、皆様にもその効果を感じていただけることを目指しています。
例えば、長年悩まされていた肩こりが改善され、日常生活が楽になったというお客様のお声をいただいております。
「冷たい空気に触れると、すぐに肩が固まってしまっていたのですが、施術を受けてからはあの苦痛が少し楽になりました。今では自然に姿勢が良くなり、周囲からも『最近、姿勢がいいね』と言われるようになりました。」
このような体験は、身体だけでなく、心にも良い影響を与えていると考えています。
また、「寒さで首が痛み、寝返りを打つことすら辛かったのですが、このサロンで温かな施術を受けた後は、身体がふわっと軽くなり、眠れるようになりました。」と、施術後の改善を実感されています。
当店の目的は、ただ筋肉をほぐすだけではなく、理想の姿勢に少しでも導けるようお客様のお手伝いができればと思っております。当店は、お客様の体験が他の方にもお役に立つことを心から願っています。
これからも多くのお客様に喜んでいただけるよう、精一杯サポートしてまいりますので、ぜひお気軽にご来店ください。
ただいま、期間限定でお得なキャンペーンを実施中です!今年のコリは、今年中にさようなら!ムリなく身体をリセットし、これからの季節に備えて健康を維持するチャンスです。
また、12月21日~25日はクリスマスイベントありますので、ぜひこの機会にご予約くださいませ。キャンペーン詳細やご予約については、直接お問合せをいただくか、公式LINEにてご連絡くださいませ♪
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